Gesundes Leckeres auf WalpurgisArtundWeise · 30. Oktober 2016
Gleich vorweg: Es ging mir noch nie so gut beim Entschlacken wie diesmal. Ich hatte mich schon einige Monate damit auseinander gesetzt, etwas Tiefgreifendes und gut Funktionierendes zu machen - für meinen Körper wie auch Geist und Emotionen. Als ich mich eher spontan für die ZITRONENSAFTKUR entschied, nahm ich mir gleichzeitig vor, alles ohne Stress durchzuziehen. Wenn es leicht geht, 10 Tage lang ("klassisch") ansonsten kann ich jederzeit aufhören. Und wenn ich nur 1 Tag zusammen bringe,...
Yoga & Meditation · 28. Oktober 2015
"Walpurgis, nach der Yogastunde konnte ich nur ganz schnell heimradeln und dann kam auch schon das Baby mit allem was rausmusste heraus. Ich habe mir die OP erspart und bin dir von ganzem Herzen unendlich dankbar dafür! Jetzt gönn ich mir ein Glaserl Wein........!" So lautete die SMS einer jungen Frau mit totem Fötus im Bauch. Mehr weiter unten. Alle Asanas, wo du am Bauch liegend sanft rückwärts beugst, sind gut um Apana Vata zu senken, was die Ausscheidung von Ama (=Schlackenstoffe, wie...